Tag Archives: antioksidansi

Namirnice bogate antioksidansima

Jedan od najvažnijih koraka koje možete preduzeti da se sprečite bolesti srca, rak, Alchajmerovova i Parkinsonovu bolest je da jedete dosta hrane bogate antioksidantima. Oni štite vaše zdravlje tako što iz jetre otklanjaju suvišne ćelije slobodnih radikala iz hrane. U izobilju ih ima u namirnicama biljnog porekla, a naročito u onima koji imaju svetle boje… Read More »