Sprečite napredovanje bolesti proširenih vena

Veliki broj ljudi za svoje proširene vene može da se zahvali roditeljima, jer je nasledni faktor jedan od glavnih razloga što j problem sa venama toliko rasprostranjen. Naravno, način života takođe igra bitnu ulogu, naročito onda kad imamo predispozicije za dobijanje proširenih vena. Kada je u igri nasledni fakotor, ne postoji taj lek koji može sprečiti da se problem javi, ali ako smo već svesni činjence da imamo jake predispozicije za slabe vene, trebalo bi onda i da se ponašamo u skladu sa tim.

Proširene vene nisu samo estetski problem, iako nemali broj ljudi na njih gleda upravo tako. Uz njih idu i brojne druge neprijatnosti, poput svraba, peckanja ili osećaja težine i naetosti u nogama. Sama bolst proširenih vena se deli na četiri stadijuma, u kojima se javljaju različiti problemi – od samo estetskih promena u prvom stadijumu, do kravarenja u četvrtom.

Ko je podložniji bolesti proširenih vena

Pored naslednog faktora, koji smo već pomenuli, postoje i drugi faktori koji utiču na pojavljivanje bolesti proširenih vena. Pre svega, važnoo je napomenuti da su žene mnogo podložnije ovom problemu od muškaraca. Pored toga, neke profesije gotovo neminovno dovode do pojavljivanja problema sa venama. Bez obzira na to što je među laicima uvreženo mišljenje da se proširene vene povezane isključivo sa profesijama koje zahtevaju višečasovno stajanje, proširene vene se vrlo često javljaju kod onih ljudi koji predugo sede zbog svog posla ili jednostavno nisu dovoljno fizički aktivni. Neaktivnost utiče na cirkulaciju i na jačinu krvnih sudova, tako da osmočasovno (ili još duže) sedenje utiče na to da venski zidovi polako slabe i šire se. Ali, naravno, isto tako na vene utiče i preterano dugo stajanje. Dakle, neki ljudi po prirodi posla rizikuju da obole od bolesti proširenih vena. Jedni zato što mnogo sede, a jedni zato što uopšte ne sede. Gojaznost nepovoljno utiče na krvne sudove i preporučljivo je da se rešite viška kilograma ako imate problema sa proširenim venama.

Preventiva i smanjenje štete

Ako imate neku od ovih predispozicija, urođenih ili stečenih silom prilika, pripazite se. Nekad je nemoguće zažtiti se potpuno od ove bolesti, ali je svakako moguće značajno olakšati sebi. Ako ste prinuđeni da dugo sedite, s vremena na vreme promrdajte stopala i nemojte da držite noge prekrštenim, jer tako još više otežavate cirkulaciju.

Visoke potpetice su takođe stvar za izbegavanje kod onih osoba koje imaju problem sa proširenim venama. U ravnoj obući vam se više aktiviraju mišići lista. Uopšte, fizička aktivnost je neophodna, bez obzira na to koji vid rekreacije da odaberete.

I krvni sudovi, kako i sva ostala tela, se na toploti šire, tako da osobe sa proširenim venama ne bi trebalo dodatno da ih izlažu prekomernoj toploti. To podrazumeva izbegavanje vrelih kupki, između ostalog. Još jedan jednostavan trik za ublažavanje problema je podizanje nogu na nešto malo više od ravni kreveta. Tako kad legnte na leđa ispod nogu podmetnite nešto, kako bi bile blago podignute u odnosu na ostatak tela.

Operacija vena je jedini način da se proširene vene potpuno uklone, ali u početnim stadijumima bolesti se majpre primenjuju neoperativne metode. Kada je u pitanju operacija vene, više informacija potražite na ovom linku http://www.operacijavena.com/srpski/

Sponzorisani tekstovi:

loading...

Još zanimljviih tekstova:

Post navigation