Prirodno lečenje bronhitisa

Bronhitis se javlja kada se bronhijalne cevi zapuše i oteknu. Sluz iz sinusa se spušta u grlo, iritirajući sluznicu uzrokuje kašalj. Bronhitis može biti izazvan od bakterijske ili virusne infekcije, ali i neke alergije. Hronični slučajevi bronhitisa su često izloženi dimu, isparenjima, prašini i lošem kvalitetu vazduha.

Poboljšajte kvalitet vazduha u zatvorenom prostoru gde boravite često. Nađite uzrok zagađenosti vaših životnih prostorija i eliminišite ga. Opšte je poznato kakav uticaj biljke i drveće imaju na valitet vazduha. Zato obogatite svoj životni prostor raznim biljkama i minijaturnim stablima. Često provetravajte prostorije u kojima boravite.
Smanjitte upotrebu parfema, dezodoransa, deterdženata, i osveživača vazduha sa sintetičkim mirisima, i zamenite ih sa neparfimisanim verzijama , ili proizvodima na bazi eteričnih ulja. Obratite pažnju na vlažnost u vašoj kući.

Proverite da li pijete dovoljno vode. Kao i kod većine zdravstvenih problema, dovoljan unos vode, čajeva i toplih napitaka će va pomoći da olakšate disanje. Jedite jako začinjenu hranu i trudite se da što više koristite začine kao šo sualeva paprika, biber, kari koji će opustiti sluz iz vaših sinusa i pomoći njenom lakšem eliminisanju.

Visok dnevni unos vitamina C pomaže u lečenju gornjih respiratornih infekcija, naročito kod starijih ljudi. Konzumiranje citrusa, crvenog i žutog povrća će vam pomoći u lečenju bronhitisa. Ukoliko vam je nos konstantno zapušen, a sinusi bolni, pokušajte sa maskom od senfa. Od jednog dela senfa, tri dela brašna i male količinom vode napravite pastu. Nanesite je na tanki pamučni materijal, kao što je kuhinjska krpa ili jastučnica. Postavite na čelo i držite oko deset do petnaest minuta, što bi bilo dovoljno da maska ,,izvuče’’ bol. Budite oprezni , senf može da izazove jake iritacije na koži.

Sponzorisani tekstovi:

loading...

Sponzorisano sa stranog weba:

Još zanimljviih tekstova:

Bubuljice lečenje
Lečenje akupunkturom
Zubobolja
Vežbe za vid
Šta je najbolje za bubuljice
Kako izlečiti modrice
Kako lečiti opekotine od sunca
Grejpfrut u borbi protiv raka
Sve prednosti elektronskih cigareta
Stomatologija kroz istoriju
Uklonite neugodnu psorijazu ovim alternativnim receptom
Domaća mast protiv hemoroida. Recite im ZBOGOM zauvek!
Post navigation