Mudra priča o tome kako reagovati na zavist, zlobu i uvrede

Živjeo je jednom stari mudri samuraj. Imao je grupu učenika, i obučavao ih mudrosti i ratnim vještinama. Jednog dana, za vrijeme obuke, došao mu je mladi ratnik, poznati po svojoj grubosti i okrutnosti. Njegova omiljena taktika je bila provokacija: vređao je suparnika i tako je gubio strpljenje, prihvatao je izazov, ali u bijesu je pravio… Read More »

Dijeta jutarnja banana: Uništava 5 kg za nedelju dana!

Banane su bogate skrobom koji ima nizak glikemijski indeks, što znači da se duže vari i ostavlja osjećaj sitosti duže vrijeme, istovremeno djelimično blokirajući apsorpciju ugljenih hidrata. Ova dijeta koja podrazumjeva započinjanje dana uz bananu i šolju tople vode je poznata kao “jutarnja banana” i veoma je jednostavna. Ona utiče na mršavljenje jer banane zapravo… Read More »

Domaća mast protiv hemoroida. Recite im ZBOGOM zauvek!

Hemоrоidi su veoma čest zdravstveni problem. Prеmа stаtističkim pоdаcimа, skоrо 12% оd ukupnоg stаnоvništvа pati оd hеmоrоidа. Мuškаrci i žеnе su јеdnаkо pоgоđеni ovom bоlеšću. Ovaj trаdiciоnаlni recept је vrlо еfikаsаn i predstavlja kоmplеtаn trеtmаn. Mаst zа lijеčеnjе hеmоrоidа mоžеtе nаprаviti kоd kućе. Mast se lаkо i brzо priprеmа, i potvrđeno je da је pоmоgla… Read More »

Mršavite dok spavate: 3 napitka za bolji san i brži gubitak kilograma

Svi smo svjesni kako kako ispijanje pića koja sadrže kofein i velike količine šećera prije spavanja može uzrokovati nesanicu. A jeste li znali da postoje napici koji imaju potpuno suprotan efekt te, osim što mogu popraviti san, reguliraju razinu šećera u krvi te ubrzavaju sagorijevanje masnoće u tijelu? Nemiran, plitak i isprekidan san ima snažan… Read More »

Ova namirnica je bila zabranjena, a čini čuda za vaše zdravlje!

U doba vladavine kineskih careva, crni pirinač se uzgajao u malim količinama jer je bio namenjen samo carskoj porodici, dok “običan” narod nije smeo ni da uzgaja ni da konzumira ovu namirnicu. Više nema status “zabranjene”, ali je proizvodnja crnog pirinča i dalje manja u odnosu na beli i braon pirinač. Najbogatiji nutrijentima Pola šoljice… Read More »

Najbolje alkalne namirnice – za sprečavanje raka i bolesti srca

I ako znamo koliko je loša prerađena hrana mi je i dalje volimo. Prerađeni proizvodi, brza hrana, GMO proizvodi i slatke poslastice stalno štete našem tijelu a najgore od svega što smo toga svjesni. Loša hrana može da promjeni pH vrijednost našeg tijela i ugrozi naše zdravlje. Ljudsko tijelo po prirodni treba biti alkalno, ali… Read More »

ZA OVAJ NAPITAK POTREBNO VAM JE PET MINUTA: U 5 dana izgubite 5 kilograma!

Ako se borite s viškom kilograma, osim što se osjećate loše zbog svog izgleda, masne naslage su ozbiljna prijetnja za vaše cijelokupno zdravlje. Mogu dovesti do hipertenzije, dijabetesa, bolesti srca, slabe proizvodnje žuči, itd. Dolaskom toplijeg vremena i visokih temperatura u svima se probudi želja za ljepšim izgledom. Ako se borite s viškom kilograma, osim… Read More »

Limun pomešan s ovom namirnicom čini čudo za zdravlje! Evo u čemu sve pomaže!

Prednosti karanfilića su odavno dokazane u svim tim malim domaćim receptima. On može izliječiti mnoge bolesti i spriječiti mnoge problematične situacije. Cio, oguljen, u formi eteričnog ulja ili ekstrakta, karanfilić pomiješan sa limunom je poznat i po tome što: – Oslobađa zubobolje – Smanjuje bol u mišićima i reumatizam – Regeneriše tijelo u slučaju naglog… Read More »