Lečenje glavobolje

Većina ljudi pati od glavobolje. Da biste ste se oslobodili od tog bola, pogledajte savete i prirodne lekove koje Vam preporučujemo i koji će Vam pomoći.

Lečenje glavobolje

1. Ukoliko imate problem sa sinusnom glavoboljom, napravite supu i začinite je sa paprom, peršunom i ruzmarinom. To će Vam sigurno pomoći.

2. Jabuka će Vam takođe pomoći kod glavobolje, ako je jedete celu i ne oljuštenu.

3. Može se desiti da Vas glava zaboli zbog dihidracije organizma, zato je potrebno da pijete dosta vode,ali ne previše hladnu jer to isto moze da bude uzrok glavobolje.

4. Jedite zdravu hranu i pazite da na neku od hrana niste alergični, kako ne biste prouzrokovali glavobolju. Jedite redovno u suprotnom takođe može doći do glavobolje.

5. Glavobolju možete sprečiti tako što ćete duboko disati na svežem vazduhu.

6. U sok od limuna sipajte malo čaja ili iseckajte limunovu koru i sa njom masirajte glavu.

7. Pijte vodu sa dodatkom peperminta.

8. Ako ste umorni i nenaspavani to moze biti uzrok glavobolje. Prema tome potrebno je da se odmorite kako bi glavobolja prestala.

9. Kod migrene će Vam pomoći masaža u predelu ramena, vrata i glave.

10. Magnezijum će Vam ublažiti migrene s aurom i migrene povezane s PMS-om

Sponzorisani tekstovi:

loading...

Još zanimljviih tekstova:

Post navigation