Kako poboljšati pamćenje

Sa godinama se dešavaju promene u mozgu, koji će Vas usporiti kod učenja nekih stvari. Ali mi Vam dajemo savete uz pomoć kojih ćete poboljšati Vaše pamćenje.

1. Nedostatku memorije mogu doprineti mitovi o starenju.Zbog toga treba da verujete u sebe.

2. Koristite karte, shopping liste, mape,kako biste mozak koristili na ekonomski način. Takođe odaberite mesto u kući gde gde ćete držati stvari koje često koristite. Tako ćete zadržati određene informacije.

3. Nek Vam misli budu organizovane. Kao naprimer: broj telefona podelite u nekoliko brojeva razdvojenih crticom,tako će Vam biti lakše za pamćenje.

4. Koristite sva Vaša cula. Ako ih dosta koristite kada saznate nesto,tako ćete više pamtiti.

5. Da biste proširili Vaš mozak to uradite pomoću vizualnog formiranja slike,na taj način ćete brže nešto razumeti i zapamtiti.

6. Ukoliko nešto što ste čuli želite da zapamtite onda to glasno ponavljajte.

Sponzorisani tekstovi:

loading...

Još zanimljviih tekstova:

Post navigation