Kafa za zdravlje

I ako se godinama unazad polemiše o konzumiranju kafe i njenom lošem dejstvu, mi vam dajemo njene pozitivne strane ali samo u slučaju kada je konzumiranje umereno. Osobina koja je glavna kod kofeina je stimuliranje središnjeg nervnog sastava, što znači da pozitivno utiče na intelektualne aktivnosti ali samo u slučaju kada je telo umorno ili u stanju dosade. U ovakvim slučajevima soljica kafe budi organizam, a nakon ručka je dobro popiti kafu jer se povećava koncentracija i dolazi do budnosti.

U noćnim smenama je lakše raditi pod kofeinom a na taj način se smanjuje i broj saobraćajnih nesreća u kasnim satima.
4 šoljice kafe dnevno sprečavaju rak debelog creva ali ipak nepovoljno utiču na druge telesne funkcije. Teoretske analize potvrdjuju postojanje antioksidansa koji utiču pozitivno na srce i umanjuju mogućnost da dodje do bilo kojeg oblika raka, ali za sada ne postoje medicinske potvrde za ove teorije.

Primećen je i pozitivan uticaj kofeina kod simptoma astme ali da bi bio vidljiv, potrebna je jako visoka koncentracija.
Zabluda je da kafa povećava krvni pritisak jer to je samo trenutno, jer ubrzo krvni pritisak pada čak i više nego što je porstao, tako da se može reći da kafa snižava pritisak.
Prema poslednjim istraživanjima pozitivna strana kafe je i smanjenje mogućnosti da dodje do pojave bubrežnog kamenca.

Sponzorisani tekstovi:

loading...

Još zanimljviih tekstova:

Post navigation