Istanjeni nokti

Svi volimo uredne, jake i zdrave nokte ali problemi kao što su istanjeni nokti mogu da budu bolni. Nokti se tad zacepe, pucaju, krzaju. To se dešava jer ne unosite dovoljno kalcijuma.

Ali ovaj problem možete rešiti sa dodatkom u ishrani. Kalcijuma najviše ima u mlečnim proizvodima (jogurtu, mocareli, siru)…
Ukoliko zbog zdravstvenih problema ne smete da unosite mlečne proizvode u zamenu za to pomoći će vam biljka rastavić koja sadrži silicinu kiselinu bitnu za nokte.

U velikim količinama pijte čaj sa rastavićem. Isto tako od čičkovog ulja i čaja rastavića napravite kupku za nokte i kružnim pokretima po celoj površini noktiju utrljavajte.

Ono što još može pomoći jeste utrljavanje limunove kreme.

Sponzorisani tekstovi:

loading...

Još zanimljviih tekstova:

Kako imati lepu kožu
Hrana za lepotu
Problemi sa kožom u letnjem periodu
Higijena usta i zuba
Nega suve kože
Skidanje šminke
Kreme za samopotamnjivanje
Saveti za šminkanje
Nega osetljive kože
Zdravlje zuba
Zašto je važno da svakog jutra očistite jezik: Sve dobrobiti drevne metode!
Bilo me je sramota da pokažem svoje ruke ZBOG RUŽNIH MRLJA. Sada me SVI pitaju kakvu kremu KORISTIM!
Post navigation