Blog Archives for category Ishrana
Zelena dijeta
Ovo je dijeta za ljude koji su orijentisani veganski ili vegeterijanski, a koji hoće da smršaju. Veoma je blagotvorna, zato… Continue reading »
Rajska dijeta
Varijante za doručak: 1. sveže voće (1 činija) 2. đus (u manjoj čaši) 3. porcija muslija sa dodatkom ribizla, banane… Continue reading »
Krompir dijeta
Dok ste na krompir dijeti, što se tiče hleba – dozvoljeni su samo integralni. Tako ćete najverovatnije smršati za 2kg… Continue reading »
Mlečna dijeta
Da biste smršali a da ne čekate rezultate dugo, mlečna dijeta je rešenje za Vas. Mogli biste izgubiti 2 kilograma… Continue reading »
ABS dijeta
Abs dijetu čini redukovana ishrana i vežbanje, u trajanju od 6 nedelja. Akcenat se daje na 12 životnih namirnica koje… Continue reading »
Dijeta protiv celulita
U širokom spektru dijeta, Vaše je da napravite adekvatan izbor shodno tome koja je najbolja za Vas. Dijeta protiv celulita… Continue reading »
Limunada dijeta
Trajanje ove dijete je od deset dana do dve sedmice. Za to vreme, mogli biste da se rešite do devet… Continue reading »
Tečna dijeta
Ako želite da za kratko vreme skinete veći broj kilograma, jedno od idealnih rešenja je u tečnoj dijeti. Ovu dijetu… Continue reading »
Vitamin D
Drugi nazivi za vitamin D su: antirahitični vitamin i kalciferol. Nijedna hrana ne sadrži dovoljno D vitamina. Koža sadrži provitamine,… Continue reading »
Vitamin E
Drugi nazivi za vitamin E su antisterilni vitamin i tokoferol. U supstance koje imaju delovanje E vitamina spadaju: alfa –… Continue reading »