Učili su vas da je jabukovo sirće zdravo, ali ovo vam nisu rekli

Jabukovo sirće ima niz beneficija, ali za neke vjerovatno niste nikada ni čuli. Evo sa kojim problemima vam ono može pomoći. Gubitak kose Ukoliko imate problema da gubitkom kose ili stanjivanjem dlake, jabukovo sirće vam može pomoći. Ono je puno nutrijenata i regulisaće pH vrednost kože glave. Takođe se pokazalo da dovodi do debljanja dlake… Read More »

U utorak je imala 72 kg, a u nedelju 68! Nema sumnje – čudo biljka!

Mnoge od nas koriste peršun kao dodatak kod pripreme različitih jela. Svježa i aromatična biljka, ne samo što hranu obogaćuje odličnim ukusom i aromom, već je i dodatno zasićuje vitaminima. Između ostalog, peršun je moćan diuretik, oslobađa nas otoka, infekcija urinarnog trakta i drugih zdravstvenih problema, piše upesnazena.com. Ovaj recept napitka za mršavljenje je vrlo… Read More »

NAPITAK ZA KOJIM LUDUJE HOLLYWOOD: Salo se topi i ne vraća se!

Isprobajte i vi ovaj omiljeni doručak Chaninga Tatuma, Amande Seyfried, Rheese Whiterspoon i mnogih drugih poznatih zvijezda. Poznata holivudska nutricionistkinja Kimberly Snyder savjetovala je mnoge poznate glumice o tajnama zdrave prehrane, a nedavno je objavila knjigu s 85 recepata za ljepotu. Jedna od najvažnijih stvari koje Kimberly svojim klijentima savjetuje je konzumiranje zelenog smoothija koji,… Read More »

INTOLERANCIJA NA GLUTEN? Telo vam šalje signale – nemojte ih ignorisati!

Obratite se lekaru. Intolerancija na gluten je danas sve češća pojava. Ako niste svesni da vaše telo ne trpi gluten, svoje zdravlje možete dovesti do ozbiljnih komplikacija. Zato je važno da uradite testove, ako već niste, ali i po nekim simptomima vašeg tela možete uočiti intoleranciju na gluten. 1.  Gruba koža na zadnjoj strani nadlaktica.… Read More »

Domaći koktel za sagorevanje masnih naslaga na stomaku i butinama

Ovaj napitak odmah privlači pažnju sjajnom kombinacijom namirnica koje sadrži. Prema Ajurvedi, slatko voće se odlično kombinuje sa zelenišom, pomažući sistemu za varenje da radi. Popivši ujutro na prazan stomak ovakav koktel, znatno ćete ubrzati svoj metabolizam. Efekat traje cijeli dan, piše uspesnazena.com! Kokteli za mršavljenje u kućnim uslovima pripremaju se prilično lako – bitno… Read More »

HRONIČNO STE UMORNI? Obavezno napravite sebi ovaj napitak! (RECEPT)

Kako se ne bi zadržavali toksini u krvi treba povremeno napraviti čišćenje. Zadržavanjem toksina u krvi postajemo hronično umorni, patimo od nadutosti i imamo problema sa cirkulacijom. Ove tegobe mogu se odstraniti pomoću jednostavnog pripremljenog napitka iz vaše kuhinje. Sve što vam treba je bijeli luk (češnjak) i crno vino. Ovaj ljekoviti napitak čisti krv,… Read More »

Ima telo kao zmaj, a svaki dan jede krofne – evo kako

Laura Bejker (28) ima 60 kilograma, mišiće o kojima većina žena može samo da sanja i opsesiju krofnama i “nezdravom” hranom. Ona na svom blogu svakodnevno postavlja recepte za krofne i keksiće, što nije nešto što biste očekivali od žene koja izgleda ovako dobro – ali njena tajna nije samo u besomučnom vežbanju, već u… Read More »